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如何预防妇科炎症

来源:广州建国医院 发布时间:2016-07-04 11:56

   对于妇科炎症相信女性们都不陌生,可能之前或许现在就受到过妇科炎症的困扰,妇科炎症的发病率相对来说是比较高的,那么炎症也有不同的类型,下面我们来了解下如何预防妇科炎症。

 

 

  1. 放弃滥用抗生素

 

 

  咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

 

 

  2. 单独清洗内裤

 

 

  霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗,最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

 

 

  3. 切忌过度清洁

 

 

  频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

 

 

  4. 重视怀孕时的护养

 

 

  妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

 

 

  5. 警惕洗衣机

 

 

  几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!

 

 

  6.注意公共场所卫生

 

 

  公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品,例如女性卫生护理湿巾。

 

 

  7. 正确避孕

 

 

  避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

 

 

  8. 伴侣同治

 

 

  如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男士护理液给他使用。

 

 

  9.穿着全棉内裤

 

 

  紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

 

 

  10. 控制血糖,正确清洗外阴——女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意在每天清洗外阴时,选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

 

 

  11.预防妇科炎症从卫生护垫做起——白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。正常的白带是无色或是乳白色,呈鸡蛋清状,略带腥味或无味。

 

 

  以上就是如何预防妇科炎症一些介绍了,在平时的生活中女性要注意下体的清洁工作,保持干爽,避免受到刺激,饮食方面也要注意不能油腻辛辣,多吃些水果蔬菜也是很有帮助的。

 
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